Статья предлагает несколько способов избавления от обид, включая выплакивание, использование подушки для битья, выговаривание на воду, крик и выписывание на бумаге. Каждый способ имеет свои особенности и может быть эффективным в зависимости от личных предпочтений и характера обиды.

Гандхарва-музыка – это музыка, выстроенная по законам гармонии, способная активизировать те или иные чакры, сбалансировать потоки энергии в теле, убрать дисгармонию, разрушить опасные негативные программы. Музыка основана на том, что планы вселенной и потоки сознания характеризуются не только различной интенсивностью вибраций света, но и различными звуковыми вибрациями. Звук пропитывает все существо человека и в соответствии с определенным влиянием замедляет или ускоряет ритм циркуляции крови, либо возбуждает нервную систему, либо успокаивает ее, пробуждает в человеке сильные страсти или умиротворяет его, принося покой.